履歴書写真のサイズ｜4cm×3cmと比率

この記事のポイント

先に要点を確認

一般的な履歴書用紙では縦4cm・横3cmの写真枠が多く、縦横比は4対3です。ただし、企業の応募フォームにピクセル数、容量、形式の指定がある場合はそちらを優先し、元画像を横へ伸ばして合わせないことが重要です。

元画像は顔と肩が十分に写ったものを選び、トリミング時に頭頂部の上へ少し余白を残します。次に4対3の縦長へ切り抜き、指定のJPEGやPNGへ保存します。最後に履歴書へ配置してPDFの実寸と見え方を確認します。

読みながら、そのまま入力できます

質問に沿って進めるだけ。入力内容はPDFで確認できます。

頭頂部から枠の上端まで小さな余白を置き、顔を中央、胸元を下端付近へ収めます。元画像の背景や身体まで広く写っていても、顔だけを極端に拡大せず、左右の肩が自然に見える位置で切り抜きます。

縦4cm・横3cm枠へ入れる構図例

用紙サイズの目安：縦40mm×横30mm画像比率：縦4：横3構図：頭上に余白、顔を中央、胸元まで表示

記載例の固有名詞・年月・数値は、ご自身で確認できる事実へ置き換えてください。

小さなSNS用画像を拡大すると輪郭がぼやけ、圧縮を繰り返すと色むらが目立ちます。また、自動背景除去で髪や耳が欠けることもあります。補正後の画像を必ず本人が確認し、不自然なら元画像からやり直してください。

公的資料

様式、公正な採用選考、経歴の整理方法に関する公的資料です。記載例はご自身の事実へ置き換え、応募先から指定がある場合はその条件を優先してください。

よくある質問

Q履歴書写真は必ず4cm×3cmですか？

一般的な目安ですが、履歴書様式や応募フォームの指定があればその寸法を優先します。枠の注意書きを確認してください。

Q画像のピクセル数はいくつ必要ですか？

企業の指定が最優先です。指定がない場合も、配置後にぼやけない解像度を保ち、容量だけを下げる過度な圧縮は避けます。

Q写真が枠からはみ出す場合はどうしますか？

縦横比を固定して切り抜き範囲を調整します。画像自体を押しつぶしたり、顔だけを不自然に縮小したりしないでください。